Orientações
"Tristeza? Irritação?
Insónias? Apatia?"
As doenças mentais não são fruto da imaginação!
Hoje em dia, devido a uma rotina sempre corrida e atribulada, as pessoas estão cada vez mais propícias a desenvolverem ansiedade e stress.
Mas, além desses fatores, existem também os fatores genéticos que podem fazer com que as pessoas desenvolvam sintomas que na maioria das vezes são confundidos com alguns dos transtornos mentais.
Estes sintomas são um sinal de alerta para saber se está na hora de procurar um psiquiatra:
• Falta de apetite ou compulsão alimentar;
• Apatia constante;
• Tristeza profunda;
• Irritação excessiva;
• Tremores, suor e vertigens pertinentes;
• Inquietação e dificuldade de concentração;
• Insónia frequente;
• Dificuldade de realizar tarefas do dia a dia.
É preciso quebrar os estigmas em torno da saúde mental, cuidar da sua saúde física e emocional é um ato de coragem e de amor próprio.
Cuide da sua mente, procure ajuda profissional!
"Quando devo procurar um Fisioterapeuta?"
Quando procurar um fisioterapeuta?
Normalmente, muita gente acredita que deve procurar um fisioterapeuta apenas quando sofre uma contusão ou um acidente.
No entanto, sabia que estes profissionais podem resolver diversos problemas, como má postura e dificuldades respiratórias? De facto, a fisioterapia é uma das áreas mais versáteis na saúde.
Procurar um fisioterapeuta na hora certa pode ser decisivo para a recuperação ou para se obter mais qualidade de vida.
"Retenção de líquidos?"
A retenção de líquidos é um problema que afeta muitas mulheres, especialmente nos pés e nas pernas, mas também no rosto.
Esta retenção consiste na formação de edemas (inchaços) devido à acumulação de líquido no espaço que envolve os tecidos e os órgãos do corpo. Quando este não consegue eliminar os fluídos em excesso através da transpiração ou da urina, tende a retê-los.
O inchaço, sensação de peso nas pernas, a diminuição da quantidade de urina produzida durante o dia e a má circulação são alguns dos sintomas da retenção de líquidos.
Não espere mais para acabar com este incómodo.
"Idade?
Diga adeus às Rugas"!
A toxina botulínica, usualmente designada por "botox", é um composto injetável que, na medicina estética, permite eliminar ou reduzir as rugas faciais, concedendo assim um aspeto mais jovial e fresco ao rosto, otimizando desta forma a beleza do paciente.
Para além da sua utilização na medicina estética, a toxina botulínica possui diversas outras aplicações, ganhando visibilidade nos últimos anos.
Segundo as normas aprovadas pelo Infarmed, a aplicação de Botox está reservada a médicos. Os profissionais mais habilitados serão os médicos especialistas em cirurgia plástica, estética e reconstrutiva, os dermatologistas, otorrinolaringologistas e oftalmologistas!